收拾徒步旅行装备时，关键是确定要携带什么以及留下什么。
有多种户外服装和装备可供选择，打包的难点不是没有东西可打包，而是为了减轻负担，只选择那些能让你保持安全、舒适、干燥的物品。并且把不需要的东西留在家里。
携带更多的衣服和装备可能会让你更加自信，但相应增加的重量也会限制你可以旅行的距离、速度和高度。
大多数多日徒步旅行所需的全套基本装备，包括睡袋和帐篷垫（或帐篷）、衣服、炊具和食物。
经过几次旅行，您就会知道徒步旅行和露营的最佳装备是什么。
即使您白天越野徒步，也建议携带雨衣、水瓶、保暖上衣、长裤、急救箱、照明设备和食物。
1. 必要的个人装备：
第一件个人装备是登山包。
背包：
从最大的登山包中选择最适合您的一款。它不仅要适合您的体型，还要能够容纳您想要携带的所有物品。特别是，它应该耐用、舒适、省力。
因为你要徒步几个小时，你的登山包必须有一条厚腰带来固定背包，分散重量，减轻肩膀的负担。
除标准徒步用品外，每位队员还应配备以下物品：
头灯：
使用小而强大的头灯开车穿过灌木丛或攀爬陡峭的地形会更安全。
带上备用电池和灯泡；检查开关是否无故打开，浪费电能。
雨衣：
一件合适的雨衣是必不可少的，因为它既可以保暖又可以挡风。最好选择带拉绳的雨帽。有些雨衣采用高级透气面料制成，可以排出雨水中的汗水。
衣服，它比普通塑料雨衣更能让你保持干爽。
壶：
即使在水资源丰富的地区，随身携带一壶水也是一个好主意，特别是因为您找到的水可能需要过滤和净化才能饮用。
保暖服装：
根据天气变化调整着装。建议背包客穿着宽松保暖的运动服或戴冬帽。
在多日徒步旅行中，背包中的救生包通常包含一套迷你救生装备。
当你去野外探险时，装备中的求生工具可以很容易地装在小铁盒或其他防水容器中携带，并可以放在口袋或钱包中。
经常飞行的人可以在夹克口袋或公文包侧袋中放一个迷你救生包。
医疗包：
医疗设备包括基本医疗设备和药品塑料袋。塑料袋上有清晰的药品标签。
止痛药：
解热镇痛药，如对乙酰氨基酚（acetaminophen）和磷酸可待因。
止泻：
如止泻药（洛哌丁胺）。
抗组胺药：
—预防蚊虫叮咬、叮咬、过敏等。
塑胶手套：
除了橡胶手套外，还应佩戴弹性绷带和无菌伤口敷料（创可贴）。
手术刀刀片：
它有很多用途，例如去除死皮等。
钓鱼：
寻找适合中小型鱼（例如直径5毫米）的鱼钩，以及一些豌豆大小的坠子。
所有线路：
细金属线（例如铜线）可以用作按钮指南针：选择刻度清晰且大小与按钮相同的指南针。您需要定期检查指针，因为它很容易生锈。
蜡烛：
与照明的功能相比，蜡烛更重要的功能是生火。
放大镜：
放大镜可以聚焦光线来点燃火，也可以帮助拔出荆棘。
安全别针：
它们可以执行各种连接功能，也可以兼作鱼钩。
防水火柴：
选择防水火柴，或者将普通火柴浸入融化的蜡油中，以达到防水的效果。
火棒：
一般火棒上都有镁块来辅助点火。
在生火前切掉一层镁会更容易点燃。
领结：
对于固定伤口非常有效。
针和线：
用于修补衣服、睡袋等。
石膏：
最好使用防水膏药，并且有多种尺寸的膏药可供选择。
2.集体生存装备：
队伍需配备以下生存装备：
罗盘：
一个好的指南针必须有一个清晰的表盘（例如西尔瓦指南针或北针）。当您在荒野中时，它是一个重要的工具。
地图：
真实可靠的地形图（比例尺1:50000或更详细），折叠成薄片并安全地存放在防水袋中。
炉子和燃料：
燃气灶操作方便，安全可靠。拆卸式燃气灶最安全，海拔较高的地方也可以使用丙烷-丁烷燃料。
净水片：
找到泉水等天然水，放入净水片，就可以喝上干净安全的水了。
请记住：只有极少数水源没有受到污染，可以直接饮用。
急救箱：
这包括膏药、绷带、消毒剂、剪刀、手术钳、橡胶手套和某些基本药物。
3、具体环境设备：
郊区和荒野都指野生的自然环境。
在这种环境下，徒步旅行时最好将求生工具放在坚固的口袋、腰包、日用包或登山包中紧贴身体携带。
最好的方法是将所有工具装入防水午餐盒中，并放在单独的救生袋中携带。
这套装备可以随着环境的变化轻松转移，无论是装在登山包里到处乱扔，还是随身携带在汽车、飞机、救生筏上。
防水袋：
理想的小型防水袋具有耐用的面料和紧密的密封性。
饭盒：
用于保护特定物品，也可兼作炊具。
带折叠手柄的薄不锈钢或铝制午餐盒是最好的。如果抛光的话，它也将是一个很好的信号镜。
小刀：
用小型、多刃的瑞士军刀很难打败小刀，但只有坚固、多功能的工具（包括虎钳）才能打败小刀，比如莱瑟曼刀。
固体燃料块：
燃料块应与折叠炉、锅架放置在一起。燃料块也可用作打火机燃料。
小打火机：
在潮湿的环境和大风的日子里，打火机比火柴更有效。
然而，由于打火机可能会漏油，且齿轮容易生锈，因此经常更换和维护打火机很重要。
塑料软管：
一根50厘米长的塑料软管，直径与普通吸管相同，用于从各种水源汲水或用作止血带。
灯：
拿起一个紧凑的防水灯和一套备用电池和灯泡。
为防止意外打开开关而浪费电量，您可以在使用前取出一节电池。
哨：
塑料口哨可以发出尖锐的声音，吸引救援人员尽快前来（不使用金属口哨，因为一旦浸入海水中容易生锈，在高冷环境下会粘在嘴唇上）。
必需食物：
小袋装的茶叶、糖、奶粉方便携带，必要时快速冲泡可以省去麻烦。
高热量食物：
巧克力和富含葡萄糖的糖果都是宝贵的高热量来源。
聚乙烯塑料袋：
额外的空间应配备一个大而坚固的聚乙烯袋，可用作雨披保暖，或在必要时用作救生袋。
笔记本和铅笔：
绘制地图并传递消息。
照明弹：
微耀斑非常有用，特别是当困在海洋或偏远山区时。
每队必须至少准备一套照明弹并妥善保管。一旦过期，不得使用。
购买照明弹时，一定要注意包装袋的防水性。
袖珍救生装备：
该装备应装入稍大的救生包中或随身携带。
本文仅介绍一些户外活动的基础装备，不包括山地、洞穴、沙漠等特殊环境的专业装备。
专业装备与登山运动密切相关，是不可缺少的装备。
不同的登山难度、类型、山高都有相应的成套专业装备。
在选择登山之前，应该仔细了解登山装备的类型和功能。
在选择设备时，仔细检查产品质量也很重要，这样您才能安全攀登。
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