时间陷阱
简单的介绍
您是否经常为浪费时间或错过机会而后悔?
您是否总是为了赶飞机、开会、考试……赶时间而紧张?
被迫结婚生子,耳边充斥着各种“什么时候做什么”的催促,这不是很惨吗?
您是否总是无法按时完成工作和学习,不堪重负,充满焦虑?
我学了那么多时间管理方法,为什么大部分都没有用,没有效果?
当你生活在时间的洪流中,甚至认为这就是生命的全部时,你是否想过,我们的生命其实是一种超越时间的永恒和超越?
杨博士从神经科学、物理学、哲学、心理学等学科的角度,为我们精辟地分析了人类如何通过心灵的基本二元对立产生“时间”的抽象概念,以及时间如何影响他们。思想、行为、感觉和情绪最终都会落入这个人生陷阱。
一个人能否赋予自己更加清醒独立的非凡力量,实现完美的生命进化,最终取决于他能否成功冲破时间的陷阱。
关于作者
杨博士
现任长庚生物科技公司董事长,洛克菲勒大学分子免疫学和细胞生物学兼职教授。
为历史而战
简单的介绍
本书汇集了吕西安费弗雷在1906年至1952年间撰写的文章和演讲,阐述了他对历史研究的总体看法和杰出见解。在前33篇文章中,他对历史的本质、历史认识论、方法论和跨学科研究提出了新的见解,颇具创新性;最后11篇文章回顾了过去30年来11位不同领域的杰出知识分子的生活,从而强调了历史学(地理学、社会学、语言学、哲学等)跨学科研究的重要性。
关于作者
吕西安法夫尔(1878-1956)
法国历史学家,年鉴学派创始人之一。 1929年与马克布洛赫共同创办年鉴学派核心刊物《经济和社会史年鉴》; 1933年任法国公立学校教授; 1947年,法国社会科学研究所成立并担任首任院长。
如果你不原谅我也没关系
简单的介绍
创伤事件不仅包括偶发的、严重的刺激事件(如战争、自然灾害、恐怖事件),还包括成长过程中的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害可能很难识别,但它们可能比单一事件造成的创伤更大。
太多人因为忽视了成长过程中的创伤,“莫名其妙”地造成了人际交往困难和情感痛苦,甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症等。 ……
本书作者彼得沃克(Peter Walker)是国际知名的伤口治疗大师。他患有严重的复杂性创伤后应激综合症(CPTSD)。他根据自己的治疗经验和30多年的心理治疗师经验写下了这部经典之作。在书中,他深入分析了CPTSD的原因、症状和类型,并提供了有效的自我治疗工具,帮助读者打破情绪、心理和身体层面的恶性循环。这套多元化治疗的完整体系,让读者更容易看清自己的处境,突破盲点,在治愈上取得进步。
这本书受到了创伤患者的高度赞扬,并被心理学家用作宝贵的工具。
并不是所有的伤害都应该被原谅。
挣脱束缚,治愈伤口,
你已经受伤了,但你不必再受伤了。
关于作者
彼得沃克(美国)
美国资深心理治疗师,美国婚姻家庭治疗协会和伯克利心理治疗研究所认证督导师,心理学和社会工作双专业,从事心理咨询与治疗、教学和写作工作30余年,担任治疗师主管已有20多年。 CPTSD 是他最好的治疗领域之一。
古都
简单的介绍
《古都》是川端康成的获奖小说。作者用轻盈细腻的文笔,描写了钱虫子和双胞胎姐妹的悲欢离合,以及她们在世间的孤独。
关于作者:
川端康成:
日本“新感觉派”领袖、现当代小说家。 1968年获得诺贝尔文学奖,是第一位获得诺贝尔文学奖的日本作家。
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