人到中年，穿衣打扮难免会被日常琐事耽误。无论什么年龄，美丽都是女人一生的追求。那么30岁以上的女性如何穿得优雅又优雅呢？其实，只要掌握“三要三不要”的原则，就可以穿出高档衣服，而且不容易出错。快来和小白一起学习吧~
1、30岁女性必须掌握的“三要”原则30岁以上的女性要想穿得得体、优雅，首先要立足于以下“三要”原则。所有简单和基本的东西都在这里。趁早收藏，别弄丢了！
1)衣服要合身。
如果别人穿的衣服很漂亮，但你穿起来不好看，你就得想想是不是自己没有选对衣服类型。不合身的衣服会显得笨重，缺乏美感。
一般来说，梨形身材的人会选择上窄下宽的衣服。微胖的人比较适合腰细的衣服。腿短的女生穿高腰的衣服更容易比例出众。根据自己的身体特点来选择，不仅有很好的遮瑕效果，还能增加穿搭的整体颜值。
2）选择你能掌控的风格。
正如前面提到的，每个人的体型都是不同的。其实，每个人能驾驭的服装风格因人而异。比如丰满的女性更擅长驾驭清纯欲望风格，而温柔的女性则更容易驾驭清新风格。一般来说，30岁以上的女性比较容易穿轻熟风、简约风、通勤风。
像下图这样的薄款毛衣和百慕大短裤的搭配，融合了通勤风和休闲风的优点。舒适优雅，非常适合30岁以上的女性学习！总之，为了找到适合自己的风格，你可以根据自己的外表、服装需求甚至性格特征给别人留下好印象。
3）搭配时要注意放松。
30岁以上的女性穿衣时一定要注意放松。什么是放松穿衣？着装上的放松，就是协调各种搭配细节，使整体看起来和谐。比如上身选择紧身T恤或者衬衫，下半身可以搭配伞裙或者阔腿裤搭配廓形裙，打造上下比例协调的轻松感。
但如果你是苹果型身材，我建议你尝试“上下下下上上下下”的款式。比如下图宽松的衬衫和包臀裙的搭配，就是正能量教材！
或者搭配长袖长裤，整体视觉阻碍性较强，这时我们可以卷起袖子或者裤腿，露出纤细的手腕和脚踝。这样很容易打破整体的沉闷，让人显得轻松。
2、30岁女性穿衣时必须牢记的“三不要”原则。掌握了穿衣最基本的“三要做”原则，这些雷区也是30岁女性穿衣时最容易遇到的雷区。记住这个“三不”原则，你的穿搭就不会轻易出错，而且会让人感觉眼前一亮。
1）不要选择太花哨的颜色。
花哨的色彩搭配更显气质，印花、格子、圆点等图案的衣服是很多中年女性的偏爱。不过这种衣服一不小心就会显得很老气，所以如果你对自己的选择水平没有足够的把握的话，不要轻易尝试。
像下图这样的亮色碎花连衣裙比较适合30岁以上、皮肤白皙的女性。如果你的皮肤暗沉，起起伏伏的几分钟内就会变成灾难场景！如果实在爱不释手，可以选择一些颜色不太复杂、图案比较经典的颜色单品。
另外，30岁以上的女性也非常适合穿色彩搭配简单明朗的衣服。简单的配色不仅给人一种清爽利落的青春感，还带来了鲜明的高端气息。30岁女性建议考虑低饱和度色彩与黑白的搭配，或者莫兰迪色的搭配。减龄时尚并不容易出错。
2）如果您有身体缺陷，请勿尝试这些设计。
很多服装设计新颖独特，但不一定适合你。如果衣服的设计会夸大你身材的缺陷，不仅会失去你的美丽，还会让中年女性穿起来显得更老。
比如肩膀宽的女性不适合穿方领的衣服，麒麟臂粗的女性不适合穿吊带，梨形身材的女生不适合穿包臀裙。梨形身材的女生不适合穿包臀裙。
短裙是一种很常见的设计，但是对身材也有要求。如果是的话，把精致的短裙穿在身上只会放大你的身材缺陷，所以有这些身材特征的女性不要轻易尝试。精致的短裙只会放大你的身材缺陷。具有这些身体特征的女性不要轻易尝试。此外，其他设计也应根据自身特点及时做好防雷保护。
3）不要忽视服装的细节。
服装的细节可以极大地改变一个人的精神气质，比如一些不起眼的小饰品，而这正是容易被忽视的部分。对于简单的通勤来说，配饰的点缀可以给人眼前一亮的感觉。精心设计的珠宝、帽子、围巾、太阳镜或包包都可以为整体造型增添色彩。
发型也是服装中容易被忽视的一个细节。大多数中年女性都喜欢短发。其实，长发如果搭配得当，也可以显得更年轻、更时尚。一些比较柔和的衣服，搭配披肩和长发会非常优雅有女人味。
那些皮肤暴露比较大的，比如有肩带的裙子或者露肚脐的衣服，短发或者卷发，会给人一种清爽大气的感觉，所以发型也要适应穿着风格和体形。
即使对于30岁以上的中年女性来说，穿衣也没有想象中那么复杂。只要牢记“三做三不”的原则，你就能轻松穿得好、穿得有型。
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